Tendinite

In questi giorni la tendinite non mi da tregua, tanto che scrivo i post del blog solo col cellulare per affaticare meno la mano, probabilmente i tendini mi si sono infiammati o per una postura della mani sbagliata al computer o anche perchè cullo il mio bimbo che peró pesa 14 kg, magari è un modo dei miei tendini per dirmi che non sono così forte, che dovrei trovare un altro metodo per addormentare Gabry, ma non è per nulla facile cambiargli le abitudini.

Sicuramente appena comincierà l'asilo nido sarà più stanco e si addormenterà quasi subito.... Le mie braccia chiedono pietà!!!!

Mi sento di darvi qualche consiglio se anche voi avete lo stesso problema, per fortuna a me sta già passando e il segreto è prenderla in tempo.

Allora prima di tutto in parafarmacia ho trovato una pomata tutta naturale, io preferisco sempre provare con erbe e omeopatia, se poi non trovo benefici passo al medicinale, e così faccio anche con mio figlio.

La pomata è questa 

 

con estratti di arnica ( che si isa anche per quando i bimbi si fanno male) e capsicum, sembra funzionare, in tre giorni il dolore è diminuito parecchio, lavatevi le mani dopo che l'avete messa mi raccomando!!!!

Se sfregate gli occhi brucia mooooolto!!!

Io la metto 2/3 volte al dì, ha anche un profumo di erbe che mi piace molto.

Poi ho fasciato il polso e parte della mano con una garza fatta apposta per contusioni e tendiniti che non stringe ne troppo e ne troppo poco

nella scatoletta inclusi ci sono i fermi per tenere la garza ben salda alla parte di corpo avvolta

Ho tenuto il polso più a riposo possibile, nel senso che non l'ho mai messo nelle posizione dove sentivo dolore, prendevo lo stesso in braccio Gabry ma senza sforzare il polso.

Spero vi sia stato tutto utile.

Un abbraccio

Pamy.