Il cibo, è uno di quei momenti, che in casa mia si vive con serenità, e in cui non mi sognerei mai di forzare o ingozzare mio figlio.
Non mangia le verdure, pochissima carne, ma va bene così, forzarlo non porterebbe a nulla, solo a fargli venire un'ansia tremenda nel momento della pappa e io non voglio, io lo rispetto, mi metto nei suoi panni e se una cosa non la voglio, io non la voglio e se qualcuno mi forza, mi fa solo arrabbiare, e se poi dalla paura mangio, poi vomiterei e mio figlio non voglio che si senta così.
Certo gli propongo una dieta varia ed equilibrata, in questo mi aiuta anche l'asilo, ma se non vuole mangiare certi alimenti, io non lo forzo, gli chiedo di assaggiare, e devo dire che lo fa, ma poi mi fa "no no" con la testa e lì finisce.
Nei dolci non esagero ma glieli concedo, non beve latte perché non gli piace, ma adora yogurt e qualche formaggino e va bene così.
Il latte non è poi un'alimento pieno di qualità come si pensa, se leggete qualche articolo lo scoprirete.
Durante il momento della pappa dobbiamo sempre farci vedere sereni, anche se abbiamo un po' di ansia perché vorremmo vederlo mangiare con voracità e varietà.
Quindi no alle forzature, mangiare forzati non è per niente bello, lo so che si ha sempre paura che non crescano, che non mettano su peso, che gli possano mancare vitamine ecc... ma non è così, vedrete che andrà tutto bene e crescendo cambierà la situazione, voi proponete sempre anche ciò che non piace, e se poi avanzano o lasciano lì pazienza.
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Io non ho mai forzato lollino... troppi brutti ricordi di chi forzava me (la suore all'asilo) e che mi hanno fatto odiare certi cibi...ancora oggi non mi piacciono...Allo stesso modo non impongo i cibi ai bimbalunni, che mangino ciò che si sentono!!! Con Lollino sono piu che fortunata devo dire, lui mangia di tutto senza problemi e se qualcosa non gli va pazienza!!
RispondiEliminaDi sicuro forzare e' controproducente e il cibo deve essere solo un piacere e non un dovere, con dei limiti magari perché se dessi retta a mio figlio, lui vivrebbe solo di dolci e questo devo dire che e' pure un mio limite e per non dare il cattivo esempio mi devo contenere.
RispondiEliminaPer ora il lasciarlo libero ha portato ha bei risultati,non mangia proprio tutto ma quasi, ad esempio non gli vanno proprio giù le verdure crude tipo insalata, pomodori.
Io invece su alcune cose non transigo. Ad esempio le verdure. Abbiamo individuato insieme tre verdure che proprio non piacciono (così per ognuno dei miei figli) e al di là di quelle, voglio che mangino tutto quello che si propone.
RispondiEliminaCi sono cose che vengono apprezzate o gradite più di altre, ma se dovessi dipendere dai gusti di un bimbo (ok, ne ho tre...) penso che i menù sarebbero sempre uguali e piuttosto monotematici!!!
A scuola, per scelta, le maestre obbligano all'assaggio (la prova del coraggio, magari su una barchetta di pane.,..) e mi va bene così: preferisco essere io la "cattiva" della questione!
Devo dire che nessuno ha mai vomitato, né ci sono state tragedie...
le forzature a tavola non mi piacciono, ci sono delle piccole regole magari sui dolci di cui non si abusa, ma su alcune cose mio figlio non sente ragioni, avendo poi nemmeno due anni, nemmeno delle piccole punizioni come niente televisione o giochi non gli interessano.
RispondiEliminamagari più avanti quando gli potrò spiegare quanto bene gli fanno certi alimenti.
Io propongo sempre verdure e cose che di solito non mangia, lui assaggia ma poi è no, per ora essendo così piccolo non riesco a fargli capire certe cose, lasciandolo anche senza mangiare lui sta a digiuno anche tutta la sera. è proprio tosto, spero in futuro che qualcosa cambi...
RispondiEliminaHo imparato che con lui non serve insistere ne creare un piatto fantasioso di verdure come in pubblicità,. su questo frangente non è per niente malleabile :/
Anche io a tavola sono piuttosto rilassata! Unica cosa su cui insisto è la verdura, che altrimenti lei non mangerebbe MAI. Per il resto sono flessibile e non faccio grossi drammi se non ha fame a volte oppure se mi chiede un dolce in più: la sua salute sembra buona e questo basta!
RispondiEliminaCiao Pamela!